山藥治貧血
每天取山藥50克，打碎，水煎，分兩次服用。本方具有健脾、除濕、補氣、益肺、固腎、益精和補血的功效，主要治療貧血。
山藥能補脾氣而益胃陰，無論脾陽虛或胃陰虛，皆可應用。由于山藥含有豐富的維生素C及礦物質，故具有補血、助眠、清涼、退火、止血散瘀等功效。山藥能消除精神疲勞和失眠癥狀，適用于貧血、面色無華、頭暈乏力、心悸氣短、食欲不振者食用。（趙永春）
每天取山藥50克，打碎，水煎，分兩次服用。本方具有健脾、除濕、補氣、益肺、固腎、益精和補血的功效，主要治療貧血。
山藥能補脾氣而益胃陰，無論脾陽虛或胃陰虛，皆可應用。由于山藥含有豐富的維生素C及礦物質，故具有補血、助眠、清涼、退火、止血散瘀等功效。山藥能消除精神疲勞和失眠癥狀，適用于貧血、面色無華、頭暈乏力、心悸氣短、食欲不振者食用。（趙永春）