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哮喘患者家居應“四減少”

減少塵螨孳生

引起哮喘患者過敏的主要原因是塵螨。塵螨生長于居室的皮毛制品或其他柔軟物品中。地毯、皮毛玩具和床墊中,都能找到塵螨。所以,哮喘患者盡量不用羽絨被和絲綿被,以及動物皮毛制成的被褥。要定期燙洗、晾曬被罩、枕套等物品。臥具應經常暴曬和拍打。室內要避免使用呢絨的沙發、軟椅、窗簾和坐墊等物。地面要勤擦洗。

減少室內其他產生異體蛋白的來源

哮喘患者的居室內要避免潮濕、陰暗,減少霉菌孳生。盡量不要擺放花卉。在春季等花粉飄揚的高峰季節,宜關閉門窗。不要喂養寵物,因為寵物的皮毛、皮屑、分泌物等均有可能成為過敏原而導致哮喘發作。

減少室內灰塵

室內灰塵,如塵螨及其排泄物、霉菌及其孢子、花粉等可作為載體誘發哮喘。這些物質大多屬于過敏性物質。室內灰塵愈陳舊,其致敏性就愈強。因此應定期清除塵土,最好由患者家屬處理。一般每隔一兩天簡單清掃一次,每月一次大掃除。室內家具應簡單潔凈,表面易清掃。

減少室內氣體污染

哮喘患者切勿使用各種噴霧殺蟲劑,避免樟腦、香水、化妝品等有刺激性氣味的物品。不要在室內吸煙,并采用適當措施減少煤氣和油煙的污染。室內要注意通風。每天至少2次,每次根據季節不同,持續通風10~30分鐘。必要時可采用室內空氣凈化裝置來保持室內空氣的清潔。