問(wèn)：我今年三十歲，女性，非常怕冷，一到冬天，四肢經(jīng)常麻痹冰凍，去年腳趾更生了凍瘡。請(qǐng)問(wèn)是什么原因，有什么改善方法?

答：當(dāng)皮膚受凍時(shí)，血管會(huì)收縮，以減慢體內(nèi)熱量的散發(fā)，不過(guò)，若繼續(xù)受凍，血管反而會(huì)擴(kuò)張，血液流過(guò)這些經(jīng)擴(kuò)張的血管時(shí)，速度會(huì)減慢。若心臟功能欠佳，血液循環(huán)更加不暢。由于四肢離心臟較遠(yuǎn)，因此未能及時(shí)得到血液供應(yīng)，便會(huì)冰凍麻痹。此外，營(yíng)養(yǎng)不良、貧血和血壓偏低都會(huì)導(dǎo)致四肢冰冷。若身體情況更差，血液極不暢順，身體此時(shí)會(huì)自行作出調(diào)節(jié)，將血液首先供給重要的器官，以防出現(xiàn)問(wèn)題。例如腦部必須保持一定的溫度，當(dāng)身體受凍時(shí)，血液會(huì)率先涌上腦部，以作保護(hù)，因此臉部會(huì)因充血而通紅。相對(duì)來(lái)說(shuō)，四肢較為次要，因此遲一步才獲得血液供應(yīng)。這就是所謂的「棄卒保帥」防護(hù)安排。遲遲得不到血液供應(yīng)的地方，便會(huì)出現(xiàn)瘀血，令局部組織凍死，因而有凍瘡。

由此可見(jiàn)，若有凍瘡，即顯示身體情況十分虛弱、心臟功能亦欠佳。這情況較為復(fù)離，最好尋求醫(yī)生診治，按你的體質(zhì)進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)補(bǔ)。