一、體質(zhì)問題有的人天生體質(zhì)偏熱，所以比體質(zhì)偏寒的人來說更容易上火。

二、飲食問題，平時經(jīng)常吃辛辣刺激的食物以及油膩的食物，或者長期進食補陽之品，損傷陰液，容易上火。

三、作息問題以及情緒因素，熬夜傷陰，煩躁易怒亦傷陰，兩者也會導致上火。上火的原因有很多，要根據(jù)具體的情況在醫(yī)生指導下對癥治療。