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注意牙刷和牙簽的衛生

保健牙刷分兒童與成人兩類。這種牙刷刷頭小,在口腔里運用靈活。刷毛2~3排,每排6~9束,疏密適宜,且刷毛的硬軟度及彈性適合。尼龍的和豬鬃的刷毛都不錯。現在市面上出售的兒童牙刷刷柄上標明年齡界限。可根據年齡選擇。

除了正確選擇牙刷外,還要注意牙刷的保管。假如牙刷保管不當,清洗不干凈,或使用時間過長,刷毛變色,說明已被污染。這樣的牙刷再用,對口腔健康不利,會傳染疾病。正確的保管方法:每次刷牙后,用清水沖洗牙刷幾次,甩干掛在通風或太陽光照射處;如果放在漱口杯內,刷頭一定朝上,最好定期用消毒藥水浸泡牙刷。每隔1~3個月還應換一把牙刷。如發現刷毛已倒伏卷曲,應當丟棄。另外,牙刷要人手一把,不能合用。

市場上的牙簽種類很多,有的印著“高級”兩個字,還有的印有“高溫消毒”字樣。但據衛生防疫部門調查,很多牙簽的衛生指標并不合格。使用這樣的產品,會自然地把牙簽上沾染到的微生物帶到口腔里,可能引起疾病。所以使用牙簽時,不能完全相信包裝上的宣傳,在使用前要進行消毒處理。

牙簽消毒可用溫濕消毒法。打開牙簽包裝,分成小包裝,包好后,放在蒸鍋中蒸煮,時間為20分鐘以上。取出晾干后,保存在干凈地方,打開一包后,要盡快用完。