有些高血壓患者雖然選用了很好的降壓藥，但是一直忽高忽低，這是怎么回事？您應該注意下面幾點：

１．情緒方面：高血壓病程長，使很多患者備受疾病的折磨，特別容易產(chǎn)生多疑、苦悶、情緒差，愛發(fā)脾氣或對什么都沒興趣，這會使血壓波動，很難控制。

２．對疾病的了解程度：很多高血壓患者對自己的疾病都有一定的了解，尤其是教師，害怕、擔心自己突發(fā)心腦血管意外，致使其常監(jiān)測血壓，并對數(shù)值非常敏感，自行隨血壓數(shù)值增加或減少用藥，致血壓忽高忽低。

３．您是否忽視血糖、血脂等危險因素的治療。高血壓與血脂、糖尿病互相影響、互為因果。

４．您是否有口服干擾降血壓作用的藥物。例如：服卡托普利、洛汀新最好不和消炎痛、布洛芬等并用。

５．飲食習慣也能影響血壓。低脂膳食，保持一定量的鉀、鈣攝入以及低鹽飲食，多食蔬菜和水果。含鉀多的食物，可降低老年人心血管系統(tǒng)對鈉鹽的敏感性，降低血壓。

總之“自我調(diào)節(jié)，自我維持、自我改善”是保持血壓平穩(wěn)的有效手段。